Výrobca: Acra
Kód produktu: PEN-2420231
Dostupnosť: Na externom sklade
EAN: 8595042716405
Váha: 38.00kg
182.27€
Bez DPH: 151.89€


Multifunkčná benchová lavica Acra Brother WB3000 Profi s celkovou
nosnosťou až 250 kg
je vhodná do priestorov s minimálnou plochou cca 2 x 2 ma skvele sa hodí pre všetkých užívateľov, ktorí chcú byť stále v tej najlepšej forme
a pohode. Poslúži pre
domáce cvičenie a posilňovanie, vďaka čomu si
môžete užívať neobmedzenú dobu tréningu bez akéhokoľvek navštevovania fitness
centier aj bez míňania finančných prostriedkov za mesačné či ročné predplatné. Lavica vám v pohodlí domova
zlepší vašu náladu, sebavedomie a vzhľad tým, že vám
rozšíri fyzický fond
, vybuduje
svalovú hmotu

a vyrysuje hornú aj dolnú časť tela
pomocou rozličných cvikov so stojacou kladkou a s jednoručnými aj dvojručnými činkami.



Multifunkčná benchová lavica Acra Brother WB3400 sa skvele hodí pre všetkých užívateľov, ktorí chcú byť stále v tej najlepšej forme a pohode.

Hlavné prednosti




  • Multifunkčná posilňovacia lavica vás dostane do formy

  • Umožní mnoho cvikov so stojacou kladkou a činkami

  • Zlepší fyzickú kondíciu a spevní všetko svalstvo

  • Pohodlné domáce cvičenie horných a dolných partií

  • Už nemusíte navštevovať posilňovňu a platiť predplatné

  • Bočné posilňovače (butterfly) na precvičenie rúk

  • Benchový pult na posilňovanie paží, pŕs a trapézov

  • Výškovo nastaviteľné držiaky na činky – 104 až 140 cm

  • Kladky na za/predkopávanie na posilnenie stehien a lýtok

  • Pohodlná polohovacia opierka rozšíri možnosti cvičenia




Posilnenie horných aj dolných partií


Posilňovací stroj Acra WB3000 Profi sa skladá z pohodlnej lavice a robustného stojana, ktoré sú spojené do
jediného celku. Polohovaciu chrbtovú opierku je možné prenastaviť
pomocou vodorovnej tyče, čím maximálne zvýši
užívateľský komfort
bez ohľadu na veľkosť a ďalšie charakteristiky
vašej postavy. Zároveň umožňuje položenie do
„záporné polohy“
pre rôznorodé cviky s hlavou naklonenou smerom dole, preto
táto lavica rozšíri vaše možnosti pri nábere svalovej hmoty
aj pri zvyšovaní fyzickej kondície.


Na posilňovanie rúk sú určené
bočné posilňovače (takzvané butterfly) a pre intenzívny
tréning bicepsov a tricepsov i prsných a trapézových svalov je tu benchový pult
(bench press)
, ktorý sa nasadzuje do profilu namiesto stojana s kladkou.
Tŕne na závažie majú povrchovú úpravu proti opotrebovaniu a ich priemer je prispôsobený kotúčom s
25mm otvorom
, teda môžete vyberať z ľahkých modelov o váhe 0,5 až 2 kg
aj z podstatne ťažších kotúčikov s hmotnosťou 25 kg a viac.


Držiaky na
dvojručnú činku
majú stredový rozstup 95 až 101 cm (vonkajší rozstup 107
cm), v dôsledku čoho je tento posilňovací stroj zlučiteľný s veľkou väčšinou činiek na trhu.
Tieto stojany sa tiež dajú výškovo nastaviť v rozmedzí 104 až 140 cm od zeme, vďaka čomu
bude cvičenie rúk oveľa pohodlnejšie a tiež oveľa bezpečnejšie. Nechýba tu
tiež otočné kladky na zakopávanie a predkopávanie, ktoré vám
pomôžu s budovaním a spevňovaním svalovej hmoty na stehnách a lýtkach.




Multifunkčná benchová lavica Acra Brother WB3400 zlepší vašu náladu, sebavedomie i vzhľad tým, že vám rozšíri fyzický fond, vybuduje svalovú hmotu a vyrysuje hornú aj dolnú časť tela.


Sedem zásad pre správne posilňovanie



  1. Ak ste začiatočník, je vhodné sa poradiť s vaším lekárom či
    kondičným trénerom

  2. Začnite pozvoľna a postupne pridávajte váhy a opakovania

  3. Zo začiatku stačí posilňovať iba 3krát týždenne celé vaše telo

  4. Zhruba po 2 mesiacoch pravidelného cvičenia môžete rozdeliť svalové partie
    do 2 tréningov a cvičiť až 4krát týždenne

  5. Ak chcete viac spaľovať tuky a rysovať svalstvo, voľte menšiu záťaž a viac
    opakovanie

  6. Pri naberaní svalovej hmoty naopak cvičte s maximálnou váhou a menej
    opakujte cviky

  7. Komplexná regenerácia je rovnako dôležitá ako samotný tréning. Jedná sa o
    individuálny proces, ktorý zvyčajne trvá okolo 48 až 72 hodín. Zásadnú úlohu tu
    zohráva intenzita tréningu, vek, genetika, látkový metabolizmus, spánok, strava
    a suplementácia



Tipy na cvičenie aj regeneráciu


Benchpressová lavica Acra WB3000 Profi je dodávaná s prehľadným užívateľským návodom, ktorý obsahuje nielen inštrukcie pre zostavenie posilňovacieho stroja, ale aj
praktické pokyny na cvičenie pre efektívny a úplne bezpečný tréning. Nechýbajú tu tipy na rozprúdenie krvného obehu pred cvičením, rady pre samotné posilňovanie i
odporúčania pre následnú regeneráciu a odpočinok. Vždy tak
budete mať čistú hlavu a energiu, čo vaše športové výkony posunie
na úplne novú úroveň.



Cyklotrenažér Acra BC3101 je dodávaný s prehľadným užívateľským návodom, ktorý obsahuje inštrukcie na zostavenie aj praktické pokyny na cvičenie.




Špecifikácie



  • Značka: Acra

  • Rada: Brother

  • Model: WB3000 Profi

  • PN: 05-WB3000

  • Určenie: posilňovací stroj

  • Typ: multifunkčná lavica

  • Posilňovanie: horné a dolné partie

  • Polohovateľná opierka chrbta: Áno



Maximálne zaťaženie



  • Konštrukcia: hrubostenné rúrky

  • Priemer nosnej rúrky: cca 60 mm


  • Maximálna nosnosť (vrátane činiek): až 250 kg



Fyzické vlastnosti



  • Farba: čierna, červená a šedá

  • Čistá hmotnosť: 38 kg

  • Rozmery (Š x V x H): 160 x 169 x 140 cm

  • Hmotnosť balenia: 42 kg

  • Rozmery balenia (Š x V x H): 100 x 62 x 31 cm




Obsah balenia



  1. 1x posilňovacia lavica Acra WB3000 Profi

  2. 1x príslušná dokumentácia




Napísať recenziu

Prosím prihláste sa alebo zaregistrujte pre pridanie recenzie