Posilňovacia lavica Acra KH777 Inverzná lavica / autotrakčné lehátko

Inverzná lavica Acra Brother KH777 je vhodná pre
profesionálnych športovcov, outdoorových nadšencov, administratívnych pracovníkov a
manažérov i celý rad ďalších užívateľov, ktorí majú výšku postavy do 2 ma
ktorých hmotnosť nepresiahne hranicu 136 kg. Tento stroj predstavuje skvelú rehabilitačnú pomôcku pre optimálnu regeneráciu po väčšej záťaži a
zmiernenie bolestí chrbta, kĺbov a svalov a ďalších zdravotných neduhov
po náročnej fyzickej aktivite alebo po dlhom sedení v kancelárii pri PC. Účinne
uvoľňuje všetky bloky na chrbtici aj svaly a kĺby horných končatín a ďalších častí tela, preto budete oveľa silnejší, agilnejší a flexibilnejší.

Princíp použitia je až triviálne jednoduchý – iba si ľahnete na autotrakčné lehátko, nohy si ukotvíte v integrovanom držiaku a potom miernym otočením tela si
odblokujete a zarovnáte všetky stavce a medzistavcové platničky do správnej polohy voči sebe. Pri aplikácii tohto cvičenia tiež dochádza ku
spriechodnení dýchacích ciest, pretože od 4. krčného stavca vyššie sú uložené centrá dýchania a nerv, ktorý
riadi pohyb a funkciu bránice.

Hlavné prednosti

• Inverzná lavica pre profesionálnych športovcov a ďalších užívateľov


• Pre maximálnu výšku postavy až 2 m a hmotnosť do 136 kg


• Držiak spoľahlivo ukotví nohy pre vyššiu bezpečnosť cvičenia


• Skvelá pomôcka pre správnu regeneráciu a rehabilitáciu


• Bezpečne zarovná stavce a platničky do optimálnej polohy


• Eliminuje časté zdravotné ťažkosti, ako je bolesť hlavy a chrbta


• Pri aplikácii cvičenia dochádza k spriechodneniu dýchacích ciest

Zásady bezpečnej rehabilitácie

1. Začínajte pomaly a opatrne – pri prvom použití odporúčame
   nakláňať sa v rozmedzí 20 až 30°. Nezotrvávajte viac ako 5 minút v prevrátenej
   pozícii počas prvých pár týždňov cvičenia.


2. Miera prevrátenia pre pokročilých cvičencov – spočiatku trénujte každý deň po dobu niekoľkých minút, zvyknúť si na pozíciu hore nohami totiž vyžaduje nejaký ten tréning a čas. Pokiaľ si však osvojíte základnú pozíciu a budete sa v nej cítiť dobre, potom môžete zvýšiť uhol lavice na 50 až 60 °. Maximálny možný sklon, ktorý je možné dosiahnuť, je rovných 90°.


3. Všímajte si reakciu vášho tela – prestaňte ihneď cvičiť v prípade, keď začnete pociťovať nepríjemný pocit v členkoch, kolenách alebo bedrách či
   rôzne bolesti hlavy a závraty v dôsledku jej prekrvenia, čo sa prejaví začervenaním vašej tváre.

Špecifikácie

• Značka: Acra Šport


• Produktový rad: Brother


• Modelové označenie: KH777


• Part Number: 05-KH777


• Určenie: inverzná lavica / autotrakčné lehátko


• Oblasť použitia: rehabilitácia, regenerácia

Vlastnosti cvičenca

• Maximálna nosnosť: až 136 kg


• Maximálna výška postavy: 2 m

Fyzické vlastnosti

• Farba: čierna a červená


• Čistá hmotnosť: 19 kg


• Rozmery (Š x V x H): 195 x 85 x 75 cm


• Hmotnosť balenia: 22 kg


• Rozmery balenia (Š x V x H): 133 x 77 x 15 cm

Obsah balenia

1. 1x autotrakčné lehátko Acra KH777


2. 1x príslušná dokumentácia