Viacúčelová posilňovacia lavica Acra KH666 je vhodná do priestorov o minimálnej
ploche cca 1,5 x 1,5 m a skvele sa hodí pre všetkých užívateľov s hmotnosťou
do 130
kg, ktorí chcú byť v tej najlepšej forme a pohode. Poslúži pre domáce cvičenie a posilňovanie,
vďaka čomu si môžete užívať neobmedzenú dobu tréningu bez akéhokoľvek
navštevovania fitness centier aj bez míňania finančných prostriedkov za mesačné či
ročné predplatné. Skladacia lavica je skonštruovaná s oceľovým rámom pre extra stabilitu
a sedačka s opierkou je vyrobená z molitanu s vyššou hustotou,
čo zaistí zvýšenú odolnosť voči intenzívnemu používaniu aj maximálny
užívateľský komfort za každej situácie.
Hlavné prednosti
- Posilňovacia lavica vás dostane do formy v pohodlí domova
- Už nemusíte navštevovať posilňovňu a platiť predplatné
- Slúži ako rovná aj šikmá lavica na horné a dolné partie
- Zlepší vašu fyzickú kondíciu, náladu i sebavedomie
- Lavica má 8 pozícií operadla a 4 polohy sedátka
- Môžete vykonávať širokú škálu cvikov v rôznej intenzite
- Mierne záporný sklon pre cviky s orientáciou šikmo k zemi
- Praktický T-Bar s molitanovými valcami pre oporu nôh
- Návod obsahuje pokyny pre bezpečné a efektívne cvičenie
Pestrá škála cvikov
Multifunkčná posilňovacia lavica KH666 ponúka hneď 8 rôznych pozícií operadla a 4 polohy sedátka, ktoré je možné
nezávisle kombinovať, čím umožňuje pestrú škálu cvikov s rôznou obtiažnosťou
a intenzitou. Zlepší vašu náladu,
sebavedomie aj vzhľad tým, že vám rozšíri fyzický fond,
vybuduje svalovú
hmotu a vyrysuje horné aj dolné partie.
Tento posilňovací stroj je možné používať ako
klasickú
rovnú lavicu na precvičovanie paží a hrudníka či ako šikmú lavicu
na posilňovanie dolných partií tela, pri ktorom bude vaše brušné a chrbtové
svalstvo pracovať proti gravitácii. Vykonávaním rôznych cvikov a variácií
precvičíte rôzne oblasti dolnej časti trupu, či už pôjde o štvorhranný sval
bedrové alebo o šikmé, priečne či priame brušné svaly.
Vymedzenie polohy sa vykonáva pomocou zarážok vo výsuvných držiakoch sedačky a operadla a podľa potreby
možno nastaviť sklon až do mierne záporného uhla, vďaka čomu môžete vykonávať cviky s hlavou a telom šikmo k zemi. Lavica
rovnako zahŕňa praktický T-Bar s molitanovými valcami pre oporu nôh, ktorý vám zaistí podstatne väčšiu stabilitu a pohodlie počas náberu svalovej hmoty a zlepšovania fyzickej kondície.
Tipy na cvičenie aj regeneráciu
Sit-up-bench lavica Acra KH666 je dodávaná s prehľadným užívateľským návodom, ktorý obsahuje nielen inštrukcie pre zostavenie posilňovacieho stroja, ale aj
praktické pokyny na efektívne a bezpečné cvičenie. Nechýbajú tu
rady pre aeróbny, silový aj kruhový tréning, tipy na rozprúdenie krvného
obehu pred cvičením, poučenie o ideálnych hodnotách tepovej frekvencie či o správnom zakončení posilňovania (takzvané
vychladnutie) a tiež odporúčania pre následnú regeneráciu a odpočinok. Vždy tak
budete mať zdravé telo a rýchlejšie naberiete späť energiu po náročnom
tréningu, čo vaše športové výkony posunie
na úplne novú úroveň.
Špecifikácie
- Značka: Acra
- Rada: Brother
- Model: KH666
- PN: 05-KH666
- Určenie: posilňovacia lavica
- Typ lavice: sit-up-bench
- Maximálna nosnosť: až 130 kg
Posilňovanie
- Využitie lavice: viacúčelová (multifunkčná)
- Oblasti posilňovania: horné a dolné partie
- Časti tela: ramená, chrbát, hrudník, paže, brucho, zadok, stehná, lýtka
- Odporúčané cviky: Crunches, Reverse Crunches, Russian Twists,
Decline Dumbbell Bench Presses…
Komfort cvičenia
- Nastaviteľné operadlo: Áno
- Počet pozícií operadla: 8
- Nastaviteľná sedačka:
Áno - Počet polôh sedačky: 4
- T-Bar pre oporu nôh: Áno
Fyzické vlastnosti
- Použitý materiál: oceľ, polyuretán (molitan)
- Farba: tmavo modrá, strieborná a čierna
- Čistá hmotnosť: 12 kg
- Rozmery (Š x V x H): 142 x 70 až 120 x 34 cm
- Hmotnosť balenia: 15 kg
- Rozmery balenia (Š x V x H): 125 x 35 x 18 cm
Obsah balenia
- 1x posilňovacia lavica Acra KH666
- 1x príslušná dokumentácia